大阪のスポーツジム・スポーツクラブ特集

コ・ス・パ塚本は、充実の施設と多彩なプログラムであなたのお越しをお待ちしております。一人ひとりのはじめてに。もっとやさしく、もっと安心を。

≪POOL≫　
プリー遊泳やプログラム、水中ウォーキングが楽しめます。明るい陽光があふれる25m×6コースのプール。プログラムは充実の週30本。
　
≪GYM≫　　
広々としたスペースに最新のマシンがラインナップ。パーソナルテビ付きマシーンもあります。疑問や質問がございましたら気軽にお尋ねください。
　
≪STUDIO≫
初級から上級まで体力レベルに合わせお楽しみいただけます。プログラムは週110本以上。バラエティー豊かなプログラムをご用意しました。
　
≪PROGRAM≫　おすすめプログラム
リトミクス･･･ヒップホップ、ラテン、ダンス、アラビアンなどさまざまなリズムにより構成されたプログラムです。
YOGA　PRANA･･･
ダイナミックなポーズ（太陽礼拝）を中心に、流れるように行なうパワー系ヨガクラスです。
SOUND OF MUSCLE･･･
音楽に合わせながら、調整可能なバーベルを使って、全身の筋肉を鍛えるシェイプアップ効果抜群のプログラムです。
MARTIAL EXCITE･･･
ボクシングのパンチやフットワーク、空手の型、テコンドーの蹴りなどを組み合わせた格闘技系プログラム。