大阪のスポーツジム・スポーツクラブ特集

◆寝屋川グリーンシティスポーツクラブのコースのご案内◆
●水泳教室（子供コース）
ベビースイミングから選手コースまで幅広く展開しております。
大きな7コースのプールで、水慣れ・クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ・個人メドレーの順で丁寧に指導いたします。
●体操教室（子供コース）
能力を向上させ、運動神経のよい子ども達を確実に育成いたします。
マット・跳び箱・鉄棒・平均台・縄跳び・ボール・体技台・その他種具を活用し指導いたします。育成コースでは、かっこよくバック転をします。
（対象：3歳～）
●空手教室（子供コース）
礼儀作法を重んじて、規律正しい行動を身に付けます。
突き・蹴りを中心に初めての方にも分かりやすく解説いたします。
（対象：小学生～）
●幼児特別教室（子供コース）
とても大切なこの時期に、体育・音楽・絵画・着替え・水泳など内容は盛りだくさん。運動の楽しさと集団行動の基礎を学び、子ども達の感性を高めます。
運動の楽しさと集団行動の基礎を学びます。
（対象：2歳～）
●フィットネス（成人コース）
各種スタジオプログラム、レベル別のスイミングレッスン、マシントレーニングなどご利用できます。毎日利用できる会員制度から、週1回会員、ナイト会員、ウィークエンド会員、スタジオ会員など、ライフスタイルに合わせて様々な会員種別から選択ができます。
●ヘルシーウォーキング・ヘルシースイミング（成人コース）
スクール制なので、担当コーチはほぼ固定。
安全にかつ効率よく運動されたい方に最適です。ウォーキングコースは水に顔をつけませんので、水が苦手な方でも安心して参加して頂けます。