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レッスンスケジュール

チラシ
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~小阪フィットネスクラブは天然温泉、テニスクラブ、ゴルフクラブが併設した施設です~
・TGSキーシステムによる、簡単健康管理
・インボディによるトレーニング効果の確認
・スタッフのサポートと個人に合わせたアドバイス
・天然温泉の癒しの空間がある
・マシン・スタジオプログラム・アクアプログラムなどいろんな組み合わせで効果が出る

【春の新規入会キャンペーン!】
○今ならオトクな入会金0円!
事務手数料無料!or さらっとドライタオルプレゼント!
キャンペーン期間:5月30日(水)マデ
詳しくはこちら>>

【フットサルタイム導入開始!】
○会員の方はご自由にご参加いただけます!
毎週水曜日 19:00~20:30
隣接するフットサル小阪のコートで無料でフットサルが楽しめる!
みんなでゲームを楽しみましょう!

【個別カウンセリング無料!】
知識と経験豊富なトレーナーによる個別カウンセリング無料!
充実したサポートシステムだから長~く続けられる!
○INBODY
上半身・下半身の筋肉量を左右の筋肉バランス、体脂肪量や
内臓脂肪量などあなたの健康状態を正確に測定。
測定結果をデータで残すことができ、一目で運動効果がわかる!
○無料カウンセリング
InBodyの測定結果より、経験豊富なスタッフがあなたと相談しながら
運動メニューをご提供します。
何度でも無料で受けられる!
○TGSキー
運動する前にマシンに差し込むだけでOK!
運動内容や運動結果が一目でわかる。

≪ In Body インボディ≫
測定内容からスタッフがトレーニングメニューをご提案します。
左右の筋肉のバランスや内臓脂肪、基礎代謝量が把握できます。骨格筋量は筋肉の重さ・
体脂肪量は脂肪の重さを表します。体重と中身(筋肉・脂肪)の3つのバランスが重要です。
隠れ肥満等の体型分析もできます。また、定期的に測定することでトレーニング効果がわかります。

【他とは違う「ここだけの魅力」で選ばれています!! 】
●魅力1 充実のスパゾーン
天然温泉使用のウォーキングスパ&10種類のジャグジー。
さらにかけ流しの露天風呂も。「これが楽しみ」そんな方が急増中。
●魅力2 2面の25mプール
「自分のペースでいつでもゆったり使える」と評判です。
2面のフィットネスプール&スイミングプール。
●魅力3 カーディオテニス
小阪テニスクラブのレッスンプロが指導する、
フィットネスとテニスがコラボした脂肪燃焼効果の高い、無料レッスンプログラム

営業時間
平日(月~金) 9:00~23:00
土曜 8:00~21:00
日曜 8:00~19:00
祝日・祭日 8:00~19:00
休館日 毎月15日、月末最終日(夏期休館・年末年始)
※休館が土・日・祝日の場合も通常通り定休日となります。
駐車場 250台駐車可能。3時間まで無料。
アクセス

・近鉄奈良線・小阪駅より東へ徒歩5分
・近鉄奈良線・八戸ノ里駅より西へ徒歩3分、
・近鉄奈良線・鶴橋駅から小阪駅まで準急で約6分
・近鉄奈良線・石切駅から小阪駅まで準急で約10分
・阪神高速・高井田出口より15分
・阪神高速・長田出口より12分
・近畿自動車道・吹田方面─東大阪北出口より15分
・近畿自動車道・堺方面──東大阪南出口より10分

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都市空間では味わえない、真のホスピタリティあふれる空間。感動と満足を実感していただける、新発想フィットネスクラブです。

ココロとカラダに潤いを与える新しいスタイル。最新施設とこだわりのフィットネス空間。目的に応じて選べる多彩なプログラム。豊富は湯量を誇るくつろぎの天然温泉。

【フィットネスセンター】
約70台の最新鋭エクササイズマシン
イタリア テクノジム社製の最新鋭(TV付き)有酸素系マシンを設置しています。ウエイト系マシンは、初心者の方でも安心して利用して頂けるよう、初心者用・上級者用をご用意しています。全ての運動は自動的に管理されます。

【フィットネススタジオ】
2面のフィットネススタジオを完備
180m2と108m2の2つのスタジオ完備。音響設備にもこだわりました。目的に応じて選べる、週108本の無料プログラムをご用意しています。(ステップ・ヨガ・ピラティス・太極拳・ジャズダンス・バレエ・ストレッチボディメイク 等 他多数)

【天然温泉】
地下1,271mより湧出した天然温泉
泉質は、ナトリウム・カルシウム・塩化物温泉。豊富な湯量を活かした、源泉かけ流しの露天風呂10種類の温泉ジャグジー・温泉を利用した歩行浴槽でリラックスできます。 

【プール】
レッスン用・エクササイズ用と2つのプールを完備
スイムレッスン、スイムエクササイズと多彩なプログラムをご用意しています。
(アクアビクス・水中ウォーキング・水中体操・水中マッスル・アクアミット・水中ダンベル 等 他多数)

 
お電話でのお問合せ
06-6722-8008
※電話での問い合わせ・応募の際に「大阪スポーツ特集を見ました」
とお伝え頂くとお手続きがスムーズに進みます。
店舗概要
所在地
〒577-0803 東大阪市下小阪2-11-1
施設
フィットネスセンター
スタジオ
スイミングプール
(20m×6コース、
25m×4コース)
ジャグジー
サウナ
ロッカールーム
リラクゼーションルーム
歩行浴槽
天然露天風呂
ジャグジー(10種類)
ホームページ メール プール スタジオ シャワー
その他
【求人情報】  詳しくはこちら→
業務内容  
時間 現在募集はございません。
採用担当  


ご利用料金

時間・曜日・回数の制限なく全ての施設を利用していただけます。*レンタル品すべて無料
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時間・曜日全ての施設を利用していただけます。
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平日9:00~18:00までのご利用で、 全ての施設を利用していただけます。
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平日9:00~23:00までのご利用で、温泉ゾーン・フィットネスプール・南ロッカーの施設を利用していただけます。
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会 員 種 別 入 会 金 月 会 費 利 用 可 能
曜 日 時 間 帯
プラチナ会員 31,500円 21,000円 全日 全営業時間
ゴールド会員 31,500円 12,600円 全日 全営業時間
フィットネス会員 9,450円 平日 9:00~18:00
スパ会員 9,450円 9:00~23:00
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・スタジオプログラム109本
・アクアプログラム58本
・体力テスト
・癒しのスパゾーン(全種別利用可能)
・カウンセリングアドバイス
・インボディ(体内測定)
・アメニティ(シャンプーなど)
・TGSキー(個人専用)
・オリジナルストラップ(個人専用)
・オリジナルネームタグ(個人専用)
・駐車場250台(3時間まで無料)
・定期イベント
(HOSオリジナルイベント)
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ビジターA(全ゾーン)  3,150円
ビジターB(スパゾーン) 1,050円

*会員様と同伴に限ります。
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休館日/ 毎月15日
月末最終日
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1.引き落としに使われる口座番号の分かるもの
2.印鑑(1.の金融機関お届け印)
3.1ヶ月分の月会費
4.登録料(3,150円)
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運動しやすい服装・・・怪我防止の為、動きやすい服装でお願いします。
水泳帽子・・・プールを歩く際、アクアビクス等のレッスンの際は必要ありませんが、泳がれる際は着用が必要となります。
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