【はらっぱスポーツ教室】
2月より、幼児(満3歳～満6歳）小学生(1年生～3年生）対象のスポーツ教室を始めます♪
鉄棒、跳び箱、マット運動、など実施予定です。
運動が苦手な子や、近くに公園が無く、思い切り遊びたい子など、大歓迎です。
☆2.3月教室スケジュール　申込み受付平成23年1月22日(日）10：00～
2月19、26日
3月5、12、19、26日土曜日
・幼児（満3歳～6歳）15：30～16：30
・小学生（1年生～3年生）16：40～17：40
・定員各15名
・費用8,000円（税込）2ヶ月8回分
お気軽にお問合せ下さい♪

【健康イベント開催！】
☆楽なからだの作り方☆
2011年
2月18日（金）　　15：00～16：30
3月12日（土）　　13：15～14：45
1回　　2，625円　（税込）
からだの正確な骨や関節の位置を知り、腰痛・肩こりを緩和し、痛みのないからだを作ります。
第1回目は股間節、第2回目は肩、第3回目は腰に注目して行います！

【☆平成23年1月　ｶﾙﾁｬｰ教室のお知らせ】
いよいよ本格的にｶﾙﾁｬｰ教室がスタートします。
新年のスタートと同時にはじめてみませんか♪
○はじめてバレエ　全6回　￥7,560
○肩こり腰痛すっきりコアトレ　全5回　￥10,500
○チベット体操　全6回　￥7,560
○KaQiLa～カキラ～　全6回　￥9,450
○からだ改善ヨガ　全12回　￥15,120
○カポエイラ　全12回　￥18,900
○ベリーダンス　全6回　￥15,750
○アロマ・ハーブで元気講座　全6回　￥12,600
詳しくはお問合せください。

【健康イベント開催！】
☆楽なからだの作り方☆
2011年
1月21日（金）　　15：00～16：30
2月18日（金）　　15：00～16：30
3月12日（土）　　13：15～14：45
1回　　2，625円　（税込）
からだの正確な骨や関節の位置を知り、腰痛・肩こりを緩和し、痛みのないからだを作ります。
第1回目は股間節、第2回目は肩、第3回目は腰に注目して行います！
☆癒しのあったかリラグゼーションヨガ☆
2011年
1月14日（金）　　13：00～14：45
1月22日（土）　　13：00～14：45
1回　1，575円　　（税込）　　定員10名
あったかいホットパックを使い、からだを温めながら行います。
冷え性改善、代謝アップに効果的です。

【はらっぱスポーツ教室】
2月より、幼児(満3歳～満6歳）小学生(1年生～3年生）対象のスポーツ教室を始めます♪
鉄棒、跳び箱、マット運動、など実施予定です。
運動が苦手な子や、近くに公園が無く、思い切り遊びたい子など、大歓迎です。
☆無料体験会　申込み受付平成22年12月19日(日）10：00～
1月8日、15日（土曜日）
・幼児（満3歳～6歳）15：30～16：30
・小学生（1年生～3年生）　16：40～17：40
・定員各15名
☆2.3月教室スケジュール　申込み受付平成23年1月22日(日）10：00～
2月5、12、19、26日
3月5、12、19、26日土曜日
・幼児（満3歳～6歳）15：30～16：30
・小学生（1年生～3年生）16：40～17：40
・定員各15名
・費用8,000円（税込）2ヶ月8回分
お気軽にお問合せ下さい♪

【RITMOS イベントのお知らせ】
12月11日（土）11：45～12：45（60分）
場所:ミズノウエルネスAスタジオ
参加費:イベントのみ・会員さま500円税込
※ビジターさま1575円税込
【レッスン内容】
アルゼンチン生まれのRITMOS®
各種のダンス（ヒップホップ、ラテン、サルサトン、ジャズ、アラビアトン、
レゲトン）などにより構成されています。
楽しくシンプルでダイナミックなダンス系フィットネスプログラムです。

【2月から健康教室が始まります！】
シニア向け健康体操無料体験会です。
・12月20日（月）
・1月13日（木）、18日（火）
10：30～11：30
定員10名　要予約
2,3月の教室スケジュール
毎週木曜日　10：30～11：00　定員10名
1回500円　要予約

【12月カルチャー教室体験のご案内】
まずは、体験してみてください♪
★はじめてバレエ
12/6（月）、20（月）　14：00～15：00
★ベリーダンス
12/5（日）　11：00～12：00
★カポエイラ
12/9（木）　20:30～22：00
★チベット体操
12/13（月）　11：00～12：30
★ろっ骨エクササイズ～カキラ～
12/14（日）　10：15～11：15
★癒しのあったかリラクゼーションヨガ
12/17（金）　13：00～14：00
★ピラティス
12/23（木・祝）　10：30～11：30
○1レッスン1,575円（税込）会員にならなくても受講できます♪
前日17：00までに電話にてご予約ください。

【年末年始の休館日のお知らせ】
1２月２９日　水曜日　～　1月3日　月曜日　まで
休館とさせていただきます。
１月4日　火曜日
より通常営業いたします。

【ミズノウエルネスでおケイコはじめよう！】
☆カルチャースクール　体験レッスン開催中☆
○チベット体繰
10月30日（土）14：30～16：00
○～姿勢改善体繰～　ジャイロキネシス
10月30日（土）19：30～20：30
☆各1レッスン1,575円（税込）
お申し込みはお電話またはフロントにて承ります。
初めての方でも参加できるプログラムばかりです。お気軽にどうぞ！