|
|
 |
|
| |
クラス |
対象 |
内容 |
会費
(週1回コース)
|
会費
(週2回コース) |
| ヨガ |
マタニティヨガ |
妊娠16週～の方 |
ヨガの動きでお産に必要な体力を維持します。妊娠に伴う腰痛や肩こりにも効果的です。ヨガ独特の呼吸法でリラックスやストレス解消にも繋がります。 |
9,450円 |
━ |
| 親子ヨガ |
産後2ヶ月～1年のお母様とお子様 |
出産・育児でストレスを抱えたカラダをケアし、軽い有酸素運動とバランス運動でボディラインを整えます。 |
9,450円 |
━ |
| スキンシップ |
ベビータッチケア |
生後1ヶ月～1歳のお子さんとお母さん |
赤ちゃんとお母さんのスキンシップ・プログラムです。愛情表現も豊かになり、赤ちゃんの健やかな成長を促します。産後のシェイプアップにもぴったりです。 |
チケット制1回
1,575円 |
チケット制6枚綴り：
7,560円
1回あたり：
1,260円 |
体操
※指定ウェアが必要です。 (わくわく体操ランド・ 受験体操を除く) |
わくわく体操ランド |
1歳～4歳未満のお子さんと保護者 |
はしご・すべり台・平均台等の遊具を用いて自由に楽しく親子で遊べます。 |
チケット制1回
1,050円 |
チケット制5回
4,200円 |
| ヨチヨチ |
1歳半～3歳未満 |
歩く、走る、跳ぶなどの基本運動をもとに、子供の自発的な活動を尊重しながらマット、平均台、はしごなどを使って運動機能を高め個性を伸ばします。 |
6,300円 |
8,400円 |
| のびのび |
3歳～4歳半 |
6,300円 |
8,400円 |
| ワンパク |
4歳半～6歳 |
ボール、鉄棒、マット、跳び箱などを使い、身体を動かすことを楽しむとともに積極性、協調性なども育てます。 |
6,300円 |
8,400円 |
| 小学生体操 |
小学生 |
基礎体力の向上を図り、生涯体育の基盤を作るとともに鉄棒、マット、跳び箱などの技術習得に取り組みます。詳しくはお問い合わせください。 |
6,300円 |
8,400円 |
| 小学生体操90 |
小学生 |
小学生体操の90分コースです。器械運動（鉄棒・マット・跳び箱）を中心に取り組みます。詳しくはお問い合わせください。 |
7,350円 |
9,975円 |
| 受験体操 |
年長児
（2・3月は年中児） |
小学校受験を目標に基本的な運動能力、指示に的確に対応する能力などを身に付けます。 |
11,000円 |
━ |
| ダンス |
ストリートダンス |
年中～小学生 |
ダンスに欠かせないリズムの取り方や基本ステップなどを、分かりやすく指導しさらに楽しい振り付けでカッコ良く踊れるように指導します。 |
6,300円 |
━ |
| キッズチアダンス |
年中～小学1年生 |
ポンポンを使った集団ダンスで、音楽に合わせて楽しく踊りながら、リズム感を養ったり、仲間意識により協調性を高めます。指定ウエア（ポンポン）が必要です。詳しくはお問い合わせください。 |
6,300円 |
━ |
| ジュニアチアダンス |
小学2年生～
6年生 |
| バレエ・幼児 |
3歳～6歳 |
あらゆるダンスジャンルに欠かせない要素です。バーを使ったレッスンによる基礎からテクニカルな踊りの動きまで丁寧に指導します。 |
6,930円 |
━ |
| バレエ・ジュニア |
小学生～中学生 |
| スポーツ |
空手(正道会館) |
年長～小学生 |
空手を通じて、あいさつから始まる礼儀や身体を動かす楽しさを教えます。稽古を続ける事で自信が生まれ、大きく元気な声も出せるようになります。指定ウエアが必要です。詳しくはお問い合わせください。 |
6,300円 |
━ |
| キッズカンフー |
年中～小学生 |
アクション映画等でおなじみのスピーディーな動きを通じて、柔軟性・平行感覚・跳躍力など運動に必要な総合能力をバランス良く高めます。 |
6,300円 |
━ |
|
| |
|
